Ele ensinou-me que a nossa mente tem o poder de controlar o nosso estado de espÃrito, o comportamento, tudo que acontece na nossa vida e as energias que atraÃmos!
A dica é: quando vier no pensamento uma coisa má, transforme para uma coisa boa! Lute com todas as suas forças para alcançar esse objetivo.
Distraia-se ao máximo para não pensar em coisas erradas… Pense nas coisas boas que aconteceram na sua vida! Se acha que não tem, pense nas que pode vir a ter!
Não se isole… Tenha uma ocupação! Saia… Fale com os amigos! Não esconda as emoções.
Afaste-se de todas as pessoas negativas que estão perto de ti e fale de coisas boas! Não foque em pensamentos negativos.
Diga para si mesma: serei feliz! Porque eu sou um ser maravilhoso e mereço! E tem que ser eu mesma a cuidar de mim!
Por fim, reze muito e tenha fé em Deus! Faça isto ao longo de toda a tua vida… Com certeza encontrará a paz!
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